Umprogrammieren to Go Go Go – auch die Wissenschaft hat dazu eine Erklärung
Neuroplastizität ist die Fähigkeit Deines Gehirns, sich zu verändern und anzupassen. Stell Dir Dein Gehirn wie einen Muskel vor, der durch Übung stärker und geschickter wird.
Wenn Du etwas Neues lernst oder immer wieder auf bestimmte Gedanken fokussierst, bildet Dein Gehirn neue Verbindungen zwischen den Nervenzellen. Diese Verbindungen sind wie kleine Pfade in Deinem Gehirn, die stärker werden, je öfter du sie benutzt.
Einfaches Beispiel: Wenn du jeden Tag ein Musikinstrument spielst, wird Dein Gehirn besser darin, die notwendigen Bewegungen und Töne zu koordinieren. Das ist Neuroplastizität in Aktion!
Kurz gesagt: Neuroplastizität bedeutet, dass Dein Gehirn sich ständig weiterentwickelt und anpasst, basierend auf dem, was Du tust und denkst.
Auf Manifestation bezogen bedeutet das:
Wenn Du Dir immer wieder bestimmte Ziele oder Wünsche vorstellst und darauf fokussierst, trainierst Du Dein Gehirn, diese als Realität zu sehen. Durch Neuroplastizität passt sich Dein Gehirn an diese neuen Gedanken an und hilft Dir, Wege zu finden, um diese Ziele zu erreichen. Kurz gesagt: Neuroplastizität bedeutet, dass Dein Gehirn sich ständig weiterentwickelt und anpasst, basierend auf dem, was du tust und denkst – und das kann Dir helfen, Deine Träume zu manifestieren.
Viel Freude beim üben und falls Du das Workbook noch nicht hast unter dem Video klicken und kostenlos herunterladen: